Les hommes et la méditation - Difficulté et Perspectives - Psychologie pour Hommes
Le Principe de la Double Tâche :Lors de mes recherches en psychologie cognitive , nous procédions souvent à des analyses, études, tests, sur la "double tâche". C'est à partir de ces recherches couramment pratiquées et validées que j'ai développé différents exercices pour les hommes qui incluent systématiquement ce principe, et notamment dans les exercices de méditation.Mais c'est quoi exactement la "double tâche" ?