Les hommes et la méditation - Difficulté et Perspectives - Psychologie pour Hommes

Le Principe de la Double Tâche :Lors de mes recherches en psychologie cognitive , nous procédions souvent à des analyses, études, tests, sur la "double tâche". C'est à partir de ces recherches couramment pratiquées et validées que j'ai développé différents exercices pour les hommes qui incluent systématiquement ce principe, et notamment dans les exercices de méditation.Mais c'est quoi exactement la "double tâche" ?

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Le message d'Hugo Real

A l'occasion du Movember , nous nous mobilisons pour la cause de santé masculine et plus particulièrement pour l'amélioration de la santé psychique et du bien être mental .

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De la nature des hommes

Même si l'on se veut perméable à une certaine confusion des genres , il est possible de constater que les hommes et les femmes ont des différences physiques remarquables tout autant que des constitutions psychologiques et des attentes sociales différentes, ainsi la masculinité n‘est pas la féminité. Mais alors pourquoi ne pas vouloir parler de psychologie masculine ? Pourquoi ne jamais aborder une spécificité masculine dans les approches de prise en soin et de résolution des difficultés et des troubles typiquement masculins ?

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