Pourquoi il est essentiel de centrer le premier entretien sur les difficultés concrètes et actuelles ?

🔹 1. Parce que les hommes consultent rarement pour avoir une étiquette

La plupart des hommes ne viennent pas pour “mettre un nom” sur leur souffrance. Ils viennent parce que :

• ils n’arrivent plus à se concentrer,

• ils explosent émotionnellement,

• ils se sentent dépassés,

• ils n’arrivent plus à gérer leur couple,

• ils perdent le contrôle de leurs comportements,

• ils sont épuisés, irritables, ou en perte de motivation.

Autrement dit : ils viennent pour résoudre un problème concret, pas pour obtenir une étiquette et repartir rassuré d'avoir mis un nom sur le problème.

🔹 2. Parce que, ce qui compte c'est agir pour sortir du problème 

 La prise en soin repose avant tout sur la compréhension des difficultés réelles :

• attention,

• impulsivité,

• organisation,

• gestion émotionnelle,

• surcharge cognitive,

• comportements à risque.

Il est nécessaire dans un premier temps d'identifier les différentes dimensions dans lesquelles des difficultés sont présentes.

🔹 3. Parce que les diagnostics catégoriels sont souvent flous, tardifs ou discutables

Comme je le souligne souvent  :

• il n’existe aucun biomarqueur du TDAH,

• les tests psychologiques ne suffisent pas,

• les symptômes peuvent être imités par l’environnement,

• les diagnostics peuvent être posés trop vite ou trop tard.

Dans ce contexte, se focaliser sur le diagnostic peut détourner l’attention de ce qui compte vraiment : la souffrance et les besoins de la personne.

🔹 4. Parce que les hommes acceptent davantage une approche orientée solutions

Pour beaucoup d’hommes, un diagnostic peut être vécu comme :

• une stigmatisation,

• une perte de contrôle,

• une remise en question identitaire,

• une menace pour leur autonomie.

À l’inverse, une approche centrée sur :

• “résoudre ce qui te gêne”,

• “retrouver ton fonctionnement optimal”,

• “reprendre le contrôle”,

• “améliorer ton quotidien”

est plus engageante, plus motivante et plus efficace.

🔹 5. Parce que la psychologie masculine est pragmatique

La psychologie masculine, repose sur un principe simple :

On n’a pas besoin d’un diagnostic pour commencer à aller mieux. On a besoin de comprendre ce qui dysfonctionne et d’agir dessus.

C’est une approche :

• concrète,

• orientée solutions,

• centrée sur les capacités,

• respectueuse du fonctionnement masculin.

🟦 Synthèse : le diagnostic catégoriel est à proscrire en Psychologie Masculine, 

Le diagnostic catégoriel  du style " ha oui, je vois,,.. vous êtes sans doute un TDAH,.. tardif ou non diagnostiqué " ce genre de phrase généré parfois comme un réflexe par le thérapeute est totalement contre indiqué et destructeur pour un homme.

Mais il peut également s'agir de la réponse d'une IA,  d'une connaissance ou d'une compagne et amie qui pensant aider catégorisent  ainsi sur la bipolarité, le TSA ou autre,.. 

Ce qui compte vraiment, c’est :

• identifier les difficultés réelles,

• comprendre leur origine,

• proposer des stratégies adaptées,

• restaurer la capacité d’action,

• améliorer la qualité de vie.

C’est exactement ce que nous allons faire ensemble si vous me contactez !

Dr Grijalvo